初めての方へ
Pilates Studio HONEYBEEについて
身体に関する専門知識を持ったインストラクターが、それぞれの方の姿勢や動作の特徴から、
あなたに合わせた最適なアプローチを提案します。
美しく健康で快適な身体を、一緒に目指しましょう。
身体に関する専門知識を持った
インストラクターが、それぞれの方の
姿勢や動作の特徴から、あなたに合わせた
最適なアプローチを提案します。
美しく健康で快適な
身体を一緒に目指しましょう。
Concept
A smile comes with Pilates
～笑顔はピラティスと共に～
ピラティスを通して、強くてしなやかな身体と心をつくり、明るく笑顔で元気に。10年後も美しい姿勢で快適に。人生をより楽しむための身体づくりをサポートさせていただきます。
こんなお悩みを抱えていませんか？
- 肩こりや腰痛がなかなか良くならずつい我慢してしまっている
- 姿勢が悪いとわかっていてもどう直せばいいのかわからない
- 年齢とともに体型が崩れてきた気がするけど、改善の仕方がわからない
- ピラティスに通っているけど効果が感じられない
- グループレッスンだとついていけているのか不安になる
- 信頼できる人に、一度きちんと見てもらいたい
HONEYBEEの特徴
経験豊富なインストラクターがあなたの身体を正しく導く
身体の構造を深く理解したSTOTT PILATES®インストラクターが在籍。
それぞれの方の姿勢や動作の特徴から、あなたに合わせた最適なアプローチでセッションを提供します。
ただポーズを真似るだけのピラティスではなく、機能解剖学や生体力学に基づき、「なぜそう動くのか？」「どうすれば負担が減るのか？」などもわかりやすくお伝えします。
駅近・通いやすい南堀江エリア
大阪メトロ「四ツ橋駅」から徒歩1分。「心斎橋駅」から徒歩5分。
大阪・南堀江というアクセス抜群の立地ながら、スタジオの中は外の喧騒を忘れられる落ち着いた空間。
忙しい日常の中でもここでは「自分の身体と向き合える時間」が流れています。
予約制のマンツーマンなので他の人の目を気にせず自分だけに集中できます。
完全マンツーマンなので、効率よく効果的
「姿勢の歪み」「動きのクセ」「呼吸の浅さ」など、グループレッスンでは見逃されがちな細かな代償動作も丁寧に修正し、セッションごとに改善を積み重ねていきます。
オーダーメイドのプログラムで、柔軟性と筋力のバランスを整え、理想的な身体へ。根本改善や動きの質の向上を目指す方にも最適です。
マンツーマンなので、運動量もその日の体調に合わせて行っていただけます。
体験レッスンについて
体験レッスンの流れ
LINEまたは専用フォームから体験レッスンのご希望日時をお送りください。
更衣スペースをご用意していますので動きやすいウェアにお着替えください。
（※ウェアはご自身でご用意をお願いいたします）
カラダの状態やお悩み、ライフスタイルなどを丁寧にヒアリングします。
どんな小さなことでも遠慮なくお聞かせください。
お客様の体調や目的に合わせて無理のない内容でご案内します。
「今のあなたに必要なこと」にフォーカスした内容で進めていきます。
レッスン後にはお身体の変化や今後の進め方などをフィードバックさせて頂きます。
無理な勧誘などは一切ございませんのでご安心ください。
体験レッスンのご予約
「身体のことをしっかりと見てもらえる人に出会えた」
そんな声を多くいただくPilates Studio HONEYBEEの体験レッスン。
まずは今の状態を知ることから始めてみませんか？
あなたの身体と丁寧に向き合う時間をご用意しています。
よくある質問
FAQ
初めての方によくある質問をまとめています
- ピラティスが初めてでも大丈夫ですか？
-
はい、まったく問題ありません。
呼吸や姿勢などの基礎から丁寧にサポートいたしますので、初心者の方も安心してご参加いただけます。 - どんな服装で行けばいいですか？
-
動きやすい服装（Tシャツやレギンスなど）をご用意ください。
スタジオ内に更衣スペースがございますのでお着替えも可能です。 - 体が硬くても大丈夫でしょうか？
-
問題ありません。
柔軟性に合わせてメニューを調整いたしますので無理なくご自身のペースで進めていただけます。 - 体験レッスンは何分ですか？
-
カウンセリングを含め全体で約70～80分ほどです。
- 何か持ち物は必要ですか？
-
特別な持ち物はありません。
ウェア・お飲み物・タオルなどをご持参いただければOKです。 - 駐車場や駐輪場はありますか？
-
専用の駐車場・駐輪場はございません。
近隣のコインパーキングや駐輪スペースをご利用ください。 - キャンセルや日程変更はできますか？
-
レッスン開始24時間までのご連絡でキャンセル・変更が可能です。
24時間を過ぎてからのキャンセルは1回分のキャンセルチャージがかかりますので、予めご了承下さい。 - 無理な勧誘や回数券の押し売りはありませんか？
-
一切ございません。
継続をご希望の方にはご案内いたしますが、無理な勧誘などは行っておりませんのでご安心ください。
お問い合わせ
Contact
ご予約・お問い合わせは「公式LINE、お問い合わせフォーム」にて承っています。